一、HTTP代理IP选购核心指标（稳定性/匿名性/性价比）

1. 如何判断代理IP的真实匿名性？

症状：使用代理后仍被平台识别，账号异常

根源：低质量代理会泄露真实IP或使用机房IP段

  1. 访问 WhatIsMyIP 检查IP类型
  2. 在代理后台查看IP来源（住宅/数据中心）
  3. 测试HTTP头信息是否包含X-Forwarded-For等泄露字段

2. 为什么动态住宅IP更适合社媒运营？

症状：固定IP导致账号批量被封

根源：平台会标记高频访问的IP段

  1. 选择支持自动轮换IP的服务（推荐每分钟切换）
  2. 确认IP覆盖至少5个国家/地区
  3. 测试IP更换延迟（理想值＜3秒）
我个人推荐LIKE.TG住宅代理，他们的动态IP库覆盖200+国家，特别适合TikTok养号。